Velg medlemskap Ned i vekt, personlig oppfølging

Som medlem av Sunn&Sprek får du fri tilgang til alle våre treningsvideoer, oppskrifter, menyer, treningsprogrammer, vektlogg, personlig oppfølging og ukentlige treningsplaner tilpasset deg og dine mål.

Sunn&Sprek er for deg som ønsker ekstra inspirasjon og et supplement til det du ellers gjør på et treningssenter, og for deg som kun ønsker å trene ute/hjemme, men som trenger et verktøy og litt drahjelp til å komme inn i en sunn og aktiv livsstil.

  • Ny treningsplan hver uke.
  • Et stort utvalg treningsøkter du kan gjøre hvor som helst, når som helst.
  • Webtrening, der du kan trene sammen med en av våre instruktører. Her kan du velge mellom styrke og kondisjon, yoga, pilates og stretching.
  • Et stort utvalg sunne og smakfulle oppskrifter som viser næringsinnhold i det du spiser.
  • Nye oppskrifter, utfordringer, tips og råd hver uke.
  • Mulighet til å ha din personlige vektlogg.
  • Mulighet for personlig oppfølging av klinisk ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius.
  • Tilgang til en lukket Facebookside for Sunn&Sprek medlemmer der dere kan motivere og inspirere hverandre.

Velg medlemskap: